Over mij

" De ruimte die je niet inneemt in je lichaam, kun je ook niet innemen in de wereld waarin je het verschil wilt maken."

Mijn pad naar dit werk

Vanuit mijn eigen pad van heling en thuiskomen in mezelf is het mijn missie geworden om mensen te begeleiden naar de herinnering van wie zij werkelijk zijn. Ik wil zoveel mogelijk mensen weer in contact brengen met zichzelf — met hun lichaam, hun wijsheid en hun kracht. Zodat er meer bewustzijn, liefde en levendigheid in de wereld ontstaat. Wanneer mensen zichzelf beter leren voelen en hun eigen gaven durven te leven, verandert er iets. In henzelf, maar ook in de wereld om hen heen.

De adem als ingang

De adem brengt mij steeds weer terug naar mezelf. Het is een manier om stil te staan bij wat er in mij leeft en om te voelen waar ik nog spanning vasthoud. Door met de adem te werken komt er aandacht op plekken die vaak verborgen blijven. Daar waar spanning zit, kan weer ruimte ontstaan. Ademwerk helpt mij om emoties te verwerken en om te voelen wat ik misschien wegdruk of negeer. Het brengt me in contact met diepere lagen in mezelf en laat me ervaren wat werkelijk belangrijk is. Na een ademsessie voelt het vaak alsof er een laag van me af is gevallen. Mijn hoofd wordt helderder, mijn lichaam ontspant en er ontstaat weer meer ruimte, levendigheid en verbinding.

Mijn manier van begeleiden

In mijn werk begeleid ik mensen om opnieuw contact te maken met hun lichaam en met wat daarin gevoeld wil worden. Ik werk met bewust verbonden ademen en met lichaamsbewustzijn als ingang om spanning los te laten en weer ruimte te ervaren. Mijn rol is om een veilige en gedragen ruimte te creëren waarin het lichaam zijn eigen tempo mag volgen. Ik geloof dat het lichaam vaak al weet wat er nodig is. Door te vertragen en te luisteren kan er beweging ontstaan op plekken waar eerder spanning of blokkade zat.

Opleiding & achtergrond

Ademcoach en trainer – Adem en Bewustzijn Academie
(Opleiding bij Wilna Eenkhoorn, 2021–2024)

Daarnaast heb ik een achtergrond in Sociaal Pedagogische Hulpverlening, waarin het begeleiden van mensen en het werken met persoonlijke processen centraal staat.

In de afgelopen jaren heb ik mij verder verdiept in verschillende vormen van lichaamsgericht en energetisch werk, waaronder massage, reiki, healing en energetisch lichaamswerk. Deze ervaringen vormen een aanvullende basis onder mijn werk met adem en lichaamsbewustzijn.

 

Ben je benieuwd hoe het is om met adem en lichaamsbewustzijn te werken?

Je bent welkom om te starten met een Kennismaking & 1 op 1 Ademsessie.


Boek een kennismaking & 1-1 ademsessie

" Ik heb meerdere ademsessies gevolgd bij Kelly. Ze is een compassievolle, krachtige en betrokken vrouw, bij wie ik me meteen veilig voelde. Ze kon mijn gevoelens goed verwoorden en ik voelde me begrepen, zonder oordeel. Tijdens de sessies hielp ze me mijn eigen kracht te voelen en raakte precies wat nodig was. Ik ben haar dankbaar voor haar begeleiding en aanwezigheid." - Mirjam

" Kelly begeleid de sessie op een heel rustgevende en fijne manier. Je voelt je meteen bij haar op je gemak. Ik vond het een intense en bevrijdende ervaring. De ademsessie bracht me uit mijn hoofd en diep in mijn lichaam, waardoor ik spanning kon loslaten. Ik voelde me na afloop lichter, helder en verrassend energiek. Absoluut een aanrader. " - Horriah

"Onlangs was ik bij de ademcirkel avond. Wat heb ik het fijn gehad. De opbouw was fijn en wat me opviel was de begeleiding tijdens de ademsessie zelf. Jullie waren aanwezig en jullie begeleiding was voor mij telkens precies juist! Zowel het moment als de inhoud van de begeleiding. Dat was fijn en dat zorgde ervoor dat ik helemaal kon zakken. Oude pijn kwam los en daardoor voelde ik me weer een stuk lichter. " - Gabriël (review ademcirkel)

"Wauw- wat een mooie ervaring en wat een liefde mogen ervaren van jullie, en diep in mij. Een paar steekwoorden hoe ik nu terugkijk op de sessie: dankbaarheid, opluchting, warmte, hoop, liefde." - Pepijn (review ademcirkel)

" Gister een hele mooie dag afgesloten met een prachtige ademcirkel. Wat is de kracht van de adem toch bijzonder en helend. Ik voel me als herboren". - Carlijn (review ademcirkel)